|
|
 |
|
Søg i arkivetVælg en kategori i højrespalten eller søg efter en artikel herunder. Der er i alt 283 artikler i arkivet. |
|
| Artikler - Alle kategorier |
|
|
|
Hold øje med din træning
Skrevet af:
Carsten B. Sørensen - Opdateret: 8. marts 2005
Her er en træningsdagbog i Excel, du kan downloade til fri afbenyttelse.
|
|
! SPINNING ER AFLYST !
Skrevet af:
Formanden - Opdateret: 24. februar 2005
BCM aflyser spinningen i aften d. 23/2 !
Det er direkte tåbeligt af vove sig ud i bil for at motionere indendørs.
Fat en skovl og grav gårdspladsen og fortorvet fri.
Vi ses næste onsdag ! |
|
|
 |
|
Sønderjylland Rundt
Skrevet af:
Jørgen Eske - Opdateret: 21. februar 2005
Lørdag den 14. august var dagen hvor solen skinnede fra en skyfri himmel, vinden havde lagt sig og 13 BCM-ryttere tog til Aller for at køre "Sønderjylland Rundt".
Alle gennemførte turen uden problemer og resultaterne kan du se herunder:
|
|
|
|
|
 |
|
Trekantløbet 2004
Skrevet af:
Jørgen Eske - Opdateret: 21. februar 2005
Endnu en "Klassiker" er kørt, og endnu engang i godt vejr.
Søndag den 5. september stillede BCM op med 12 mand til Trekantløbet.
Se resultaterne herunder.
|
|
|
|
Indkaldelse til General-forsamling
Skrevet af:
BCM - Opdateret: 20. februar 2005
Søndag den 20-2 klokken 13.00 holder vi Generalforsamling og Ryttermøde i Bredsten-Hallen.
Vi begynder traditionen tro med Generalforsamlingens formelle punkter, inden vi starter den sjove del af festen, ryttermødet med alle de mange planer og ideer for 2005 der skal vendes og drejes.
Alle, gamle som nye medlemmer, kan møde op og deltage i de mange spændene beslutninger der skal tages for den nye sæson.
Sidst men ikke mindst skal vi hilse på alle hovederne og udveksle pral og løgnehistorer om cykling.
Dagsorden iflg. vedtægterne:
1. valg af dirigent
2. formandens beretning
3. fremlæggelse af regnskabet
4. behandling af indkomne forslag
5. valg til bestyrelsen (Per A. og Erik H. er på valg)
6. evt.
(medlemmer der har betalt kontingent i 2004 har stemmeret).
Af hensyn til Per Jørgensen vil der selvfølgeligt også være noget til ganen så han ikke går sukkerkold midt i mødet. |
|
|
 |
|
Den Gyldne Hjelm 2004
Skrevet af:
Formanden - Opdateret: 16. januar 2005
Bestyrelsen besluttede sidste år at uddele en lille “æresbevisning” til et medlem der på en eller anden vis har gjort sig positivt bemærket hen over sæsonen.
Første gang tilfaldt æren Carsten Sørensen for hans enlige kamp mod vejskitene omkring Riis. I år går Den Gylden Hjelm til Jens Wollesen for hans store indsats som kaptajn for hold 2.
|
|
|
|
|
 |
|
Næste sæsons udfordringer
Skrevet af:
Formanden - Opdateret: 11. januar 2005
Spinningsæsonen er snart halveret, og inden vi får set os om bliver dagene lysere. Benene får igen lyst til landevej og den kølige vind i ansigtet.
I BCM skal vi så småt til at planlægge næste sæsons udfordringer.
|
|
|
|
Spinning 2004 JULENS TRÆNING
Skrevet af:
Formanden - Opdateret: 3. januar 2005
Julen nærmer sig, og for de fleste af os betyder det også at viseren på badevægten nærmer sig næste hele tal, OPAD skalaen. Derfor holder BCM ikke pause mellem Jul og nytår, vi spinner både d. 22. og d. 29. December.
Ingen undskyldninger der for at lade andefedtet sætte sig fast på sidebenene.
Måske var det en mulighed for at tage en ny rytter med til en gæste-spinning.
Onsdag d. 22. holder vi "Julehyggeølpause" efter træning, BCM er den glade giver.
Go´Jul |
|
 |
|
Kontakt:
|
Sitet opdateret: 2/9-2010
|
|
|
|
|
|
 |
Medlemslogin |
|
|
 |
|
